The Kumudra Journal

မိခင္ႏို႔မွာပါတဲ့ ဓာတ္တိုးဆန္႔က်င္ပစၥည္းက အသည္းေရာဂါ ကာကြယ္ႏိုင္

ဇန္နဝါရီ ၈ – ဓာတ္တိုးဆန္႔က်င္ပစၥည္းေတြဟာ ဆဲလ္ပ်က္စီးမႈကိုကာကြယ္ေပးႏိုင္တဲ့စြမ္းရည္ေၾကာင့္ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္း ေရာဂါနဲ႔ ကင္ဆာေရာဂါတို႔လို နာတာရွည္ေရာဂါတခ်ိဳ႕ကိုမျဖစ္ခင္က ကာကြယ္ေပးႏိုုင္တယ္လို႔ လက္ခံထားၾကပါတယ္။ သု ေတသနအသစ္မွာေတာ့အေတြ႕မ်ားတဲ့ ဓာတ္တိုးဆန္႔က်င္ပစၥည္းတစ္မ်ိဳးက အရက္ေၾကာင့္မဟုတ္တဲ့ အသည္းအဆီဖံုး ေရာဂါကိုလည္း ကာကြယ္ေပးႏိုင္တယ္လို႔ အဆိုျပဳလာပါတယ္။
ဓာတ္တိုးဆန္႔က်င္ပစၥည္းေတြကို သစ္သီးနဲ႔ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြထဲမွာေတြ႕ရွိေနက်ျဖစ္ၿပီး ၄င္းတို႔က ဆဲလ္ေတြေသဆံုး ပ်က္စီးမႈကိုကာကြယ္ေပးတယ္လို႔ယူဆၾကပါတယ္။ ဓာတ္တိုးဆန္႔က်င္ပစၥည္းေတြထဲမွာ ဗီတာမင္စီ၊ ဗီတာမင္အီး၊ ဆယ္လီနီ ယမ္နဲ႔ ကာ႐ိုတီႏြိဳက္တို႔ ပါဝင္ပါတယ္။
သစ္သီးနဲ႔ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြထဲ ပါဝင္တဲ့ သည္ဓာတ္ေတြက နာတာရွည္ေရာဂါေတြကို ႀကိဳတင္ကာကြယ္ႏိုင္တယ္လို႔ သုေတသနေတြက ေဖာ္ျပၾကပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ သည္ဓာတ္ေတြကိုယ္တိုင္က ေရာဂါကာကြယ္ေပးႏိုင္ တာလား၊ ဒါမွမဟုတ္ အသီး၊ အရြက္ေတြထဲမွာပါတဲ့ တျခားဓာတ္ပစၥည္းေတြကေရာ ကာကြယ္ႏိုင္စြမ္းရွိေနတာလားလို႔ မေသခ်ာခဲ့ၾကပါဘူး။
သုေတသနအသစ္မွာ ကီဝီသီး၊ ပဲပိစပ္နဲ႔ တ႐ုတ္နံနံတို႔လို အစားအစာေတြနဲ႔ မိခင္ႏိုု႔ထဲမွာအမ်ားဆံုးေတြ႕ရတဲ့ ဓာတ္တိုးဆန္႔ က်င္ပစၥည္းတစ္မ်ိဳးဟာ အရက္ေၾကာင့္မဟုတ္တဲ့ အသည္းအဆီဖံုးေရာဂါ (NA-FLD) ျဖစ္ပြားမႈ အႏၱရာယ္နဲ႔ဆက္ႏႊယ္ေနတယ္ လို႔ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။
NAFLD ဟာ နာတာရွည္အသည္း ေရာဂါေတြျဖစ္ပြားေစတဲ့ အျဖစ္အမ်ားဆံုး အေၾကာင္းရင္းတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ သည္ဓာတ္ ပစၥည္း pyrroloquinoline quinone (PQQ) ကို မိခင္ႏို႔ရည္အတြင္းမွာ သဘာဝအေလ်ာက္ေတြ႕ရွိႏိုင္ သလို ပဲပိစပ္၊ တ႐ုတ္နံနံ၊ ကီဝီသီးနဲ႔ သေဘၤာသီးတို႔လို အသီးအရြက္ေတြအေတာ္မ်ားမ်ားမွာလည္း ေတြ႕ရတတ္ပါတယ္။ ၄င္းက ႏို႔တိုက္ သတၱဝါေတြမွာဖြံ႕ၿဖိဳးေရးအတြက္ အဓိကအေရးပါပါတယ္။

YSD

[ref: MNT, Jan 8, 2017.]